21septembre
Bon, ce matin je suis à 59.3, je DOIS arriver a 56.9 dans 10jours, sinon je serais vraiment une grosse Merde. Cette semaine j'ai fait le yoyo, mais c'est possible, il me faut que du orange (voir poids septembre), donc on va faire semaine Dunkan (protéines)... Aller ch'suis remontée, je l'aurais un jour , je l'aurais mouarffff ;-)
21 : 59.3
22: 58.9
23 : 58.5
24 : 58.1
25 : 57.9
26 : 57.6
27 : 57.4
28 : 57.1
29 : 56.9
Ca fait 2 jours de stabilisations, bon j'ai aussi un repas de famille dimanche , donc ca me laisse une petite marge...enfin tout ca pour dire que c'est possible
Commentaires
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le 23/09/2009 à 10:54:12
J'ai la solution : manger de tout, manger ce qui nous fait plaisir, même boire (haha), mais en petite quantité, et au pire faire du sport pour éliminer en cas d'excès, et puis ce sera l'occasion de dépoussiérer ta wiifit !!